Smażone ryby: proste przepisy
- Główne
- Artykuły
- Proste sposoby narybku
,
ryba jest bardzo przydatny do spożycia przez ludzi. Zawiera ona różne cenne witaminy i minerały. Ale kwasy tłuszczowe omega-3 są najważniejsze, które występują tylko w produktach morskich i rzecznych. Kucharz ryb jest możliwe na wiele różnych sposobów, ale większość z nich jest smażone. I uzyskać soczyste i smaczne dania, trzeba znać niektóre z tajemnic.
Smażone ryby w chrupiącej skórki z salsą pomidorową
W Rzymie, starożytne naczynie jest wciąż tradycyjnie
ugotować na kolację w Wigilię.
Julia Nekorkin
czytaj więcej
Sprawiają, ryba z grilla mogą być różne sposoby. Na przykład, w garnku na kuchence, piekarniku, na rożnie, smażenie i tak dalej.
Jednak najbardziej popularne są ryby, smażone na patelni lub w rondlu do pieczenia. Oznacza to, że w naczyniu o grubości dna.
W ten sposób należy wziąć pod uwagę kilka punktów dla prawidłowego przygotowania ryby.
Oleje trzeba wlać trochę, i ryby powinny być układane na patelni tylko wtedy, gdy się rozgrzeje. Narybku ryb zwykle nie ma głowy. Jeśli jest niewielkich rozmiarów, podczas przygotowywania całość. A jeśli duża, wówczas konieczne jest gorąco pokroić na kawałki.
Proces smażenia ryb zawiera proste, w rzeczywistości działanie. Ale musimy wykonać je poprawnie, w przeciwnym razie, zamiast dania soczyste i smaczne mają ryzyko zachorowania na sucho kościstą coś.
Ciekawym połączeniem smak otworzył wybitny kucharz metropolita Dmitry Shurshakov, tworząc potrawie nowego autora ryb ...
Zobacz wideo!
Smażone ryby
Należy
500-700 g filetów rybnych lub ryby, sok z cytryny - do smaku, 1-2 szklanki mąki, olej roślinny - do smaku, 1 szt. cebula, sól, przyprawy - do smaku.
Sposób wytwarzania
- Po pierwsze, ryba musi być również starannie czyszczone i jelita, a następnie płukanie pod bieżącą wodą, jeśli jest jednoczęściowy. Następnie należy pokroić na niezbyt duże kawałki, doprawić solą i polać sokiem z cytryny. Ponadto, musi odstawić na 10-15 minut.
- Przygotowane kawałki ryby mają być zanurzone w mące, a następnie do naczynia na oleju roślinnym.
- ryby, smaży się na średniej lub wysokiej temperatury, aż gotowane.
- Silna potrzeba wytwarzania płomienia ostre.
- Ale trzeba uważnie monitorować proces, danie nie jest spalony.
- W tym samym czasie, w innym saute patelni cebuli może być. Powinien on być na tyle, że mogą posypać wszystkie kawałki ryb.
- ryby gotowane, polane cebulką, należy domagać się zaledwie kilka minut. A potem.
- Jeśli wszystko zostało wykonane poprawnie, to potrawa okaże się delikatne, soczyste i bardzo smaczne.
Smażone panierowane ryba
shutterstock
Jest to kolejny łatwy i prosty sposób smażyć ryby.
Należy
500 gramów ryb lub gotowe filety rybne, 1 łyżeczka soku z cytryny, bułka tarta, 1 szt. cebula, sól, przyprawy, olej roślinny.
Sposób wytwarzania
- Wstępnie rozmrożeniu produktu do czyszczenia, Gut, prania. Następnie pokroić na kawałki i wypełnić mieszaniną przypraw lub ziół pachnących suchych. Doprawić solą, posypać z sokiem z cytryny i pozostawić na 10-15 minut.
- W tym momencie należy wyciąć cebuli i położyć na płaskiej płytce bułki tartej.
- Rolka ryby w bułce tartej, a następnie umieścić miskę z już ciepłym olejem i narybku po obu stronach.
- Gdy produkt jest trochę brązy, należy umieścić na wierzchu cebuli. I przynieść aż danie gotowe.
Istnieje kilka wskazówek jak przygotować ryb
- Przedmiotem smak żywności mogą być specjalne jeśli przed smażeniem ryby moczone w mleku, a następnie zwinąć w mące.
- W trakcie gotowania części pozostała nienaruszona i nie rozpadają, powinien być solą. I niech zaparzenia na 10-15 minut do soli wchłaniane.
- W przypadku większości gotowania najlepiej się mieszaninę oleju słonecznikowego i masła. W takiej mieszaninie kawałków ryb nie palą, a górna skorupa okazuje się piękny złoty kolor. Jednakże, jeśli dalsze stosowanie wiąże się z wykorzystaniem ryb w zimnych dań, wtedy lepiej jest smażyć na oleju roślinnym.
Powszechnie wiadomo, że ryby w diecie - gwarancja zdrowia. Konieczne jest jedynie, aby wybrać odpowiedni, gotować, i wziąć pod uwagę zgodność niektórych innych produktów ... Zobacz wideo!