Warunki mleka przygotowuje ryb
rybne w chrupiącą skórkę z pomidorów salsa
W Rzymie, starożytne naczynie jest wciąż tradycyjnie
ugotować na kolację w Wigilię.
Julia Nekorkin
czytaj więcej
Smażone mleczna
Składniki:
600g filet milkfish
1, 5, art. mąka łyżki
2 godz. Oliwa z oliwek
Czarny pieprz i sól
2 łyżki. łyżki oleju roślinnego
mleka smażenia ryb:
- Jeśli kupiłeś mrożone ryby mlecznego, rozmrozić go i zmasakrowany. Czysty mleczna, usunąć wnętrzności i płetwy, odciąć głowę.
- filet odcięto od grzbietu do skóry. Następnie posiekać ryby na dość duże kawałki. Pieprz i sól, oliwa z oliwek obmazhte mleczna. Umieścić ryby w misce i pozostawić na pół godziny.
- Przygotowanie i oleju na tyle głębokim garnku Raskalov nim roślinnego. Rolka filet rybny w mące i smażenia na patelni przez 3 minuty z każdej strony.
- , pożądane jest, aby odczekać 15 minut, aż potrawa konfigurują się przed podaniem.
Sposób może być nieco inny mlekowy narybku uprzednio trawiona go.
Przetwórstwo marynowana
Składniki:
3 Filety mleczna
4 ząbki czosnku 3 łyżki. łyżka soku z cytryny
5 Art. łyżki sosu sojowego
3 łyżki. łyżki oliwa
zmielony czarny pieprz i sól do smaku
Sposób przygotowania mleka ryby marynaty
- Po pierwsze, jasne i dobre czosnek zmiażdżyć. Można przekazać go za pośrednictwem prasy. W małej misce wymieszać sos sojowy, pieprz, sól, sok z cytryny lub limonki i czosnek.
- masę dokładnie whisk piany. Następnie wlać tę marynatę na ryby, przykryć naczynie pokrywką i przechowywać w lodówce. Pożądane jest, milkfish marynowane około 10 godzin.
- Aby patelni grubą dołu. Wyjąć rybę z marynaty mleka i trochę zimnica suchą ściereczką. Fry mleczna w gorącym oleju przez 5 minut po każdej stronie.
- podawać z dodatkami warzyw i ryżu.
, ale ryby mleka mogą być nadziewane i piecze w piecu.
Pieczony mleczna
Składniki:
2-3 tusza milkfish
1 łyżka. łyżka sosu sojowego i soku z cytryny
żarówka
3 ząbki czosnku
2 papryki
pół szklanki zielonego groszku w puszkach
1/4 szklanki rodzynek
jajko
bułka tarta
2 łyżki. łyżki oliwa 1 godz. Kukurydziana
Jak upiec mleko ryb:
- Ryby osnowy czysty, jelito i przemyć pod zimną wodą. Delikatnie skrobanie miąższu piersi rybę, umieścić go w misce i dodać sok z cytryny, sos sojowy. Zamknąć miskę folią spożywczą i umieścić do marynaty.
- Czyste cebuli i czosnku i pokroić melenko smażyć w oleju. Następnie umieścić w rondlu mielonego ryb. Usmażyć z czosnkiem i cebulą na około 10 minut.
- Dokładnie wymieszać wszystkie dodać groch, przemyto rodzynki, obrane i papryka mielona. Nadal pieczeń otrzymaną mieszaninę przez 5 minut.
- Obecnie nafarshiruyte otrzymany farsz skóry piersi ryb. Krawędź szyć za pomocą gotowania ciąg. Nieco rolki w tuszy skrobi kukurydzianej, zawinąć w folię i umieścić w formie.
- Przygotowanie nadziewane ryby w temperaturze 200 ° C przez około 25 minut. Po tym okresie, zdjąć folię i krótko przytrzymaj milkfish w piekarniku, aż chrupiące.