Ciepła sałatka z pieczonymi warzywami

Ciepła sałatka jarzynowa - to proste w gotowanie danie diner, którego składniki są smażone w oleju roślinnego na patelni. Oczywiście, oprócz świeżych ziół, które dodają do swojej pierwotnej postaci, bez obróbki cieplnej. sałatki palonych bakłażany pomidory, papryka,, musi być dostarczana w tabeli bezpośrednio po przygotowaniu (to tastiest przykład wykonania) lub podgrzewania takie same przed użyciem. Aczkolwiek w formie zimnego naczynia nie pozostawi obojętnym.

Miłośnicy dobrego odżywiania, oczywiście, przepis na sałatkę roślinnego oberżyny nie docenić, bo jest zbyt gruby i wysokokaloryczne powodu pieczenia warzyw, ale od czasu do czasu zafundować sobie taką delikatnością, jak to możliwe.

Ciepłe sałatki bakłażan, papryka, pomidory - Przewodnik:

mycia bakłażanów i warstwy plaster. I to może być w plasterkach, nadal następnie je wyciąć. Doprawić solą.

Fry o wysokiej oberżyny ciepła na obu stronach, wstępne ładowanie oleju na patelni.

Smażone bakłażan może być określone w misce i na ręczniku papierowym do nadmiaru oleju nie ma.

słodkie ziarna pieprzu z wewnętrznej czyste i pocięto na pierścienie.

również gotować na każdym boku, aż zbrązowieje. Jeśli jest to konieczne, usunięcia nadmiaru oleju powyżej sposób.

Ciepłe smażony bakłażan pocięto na paski i przenieść do spodka z pociętych ziół.

Dojrzałe pomidorów tnie się na plastry i czynnika smażyć w oleju.

Dodaj do miski z innych warzyw pieprzu.

W razie potrzeby dodać sałatkę nadal olej roślinny lub zastąpienie go sosem sojowym w tej samej proporcji.

Na koniec, dodać lekko smażone w oleju czerwone pomidory i soli tylko smak.

Przekąski sałatkowe smażone warzyw gotowy. Służyć korzystnie ciepło i świeże.

Wszystko złożoność przygotowania potraw jest tylko to, co trzeba smażyć warzywa, i ile czasu to zajmie będzie również zależeć od liczby produktów i na tym, co ogień i co będziesz tosty. Ale ogólnie rzecz biorąc, średni czas wynosi około 20-30 minut.