Jak przygotować sałatkę odmładzające francuskiej?

• Główne
• Artykuły
• Jak zrobić anty-aging francuskiej sałatkę?

Słynny francuski sałatki pomoc postać być szczupła i zdrowa skóra i dopasowanie.

4 receptę sałatki detox, które pracują

Lato - najlepszy czas, aby oczyścić

Kolejność w organizmie i trzymać go całkowicie pozbawiona toksyczności. Jasne soczyste sałatki pomogą Ci pozbyć się toksyn, toksyn i stracić kilka dodatkowych kilogramów w rekordowym czasie!

Natali Lissy

czytaj więcej

Francja słynie z wielu, w tym szczupłej kobiety, która wygląda młodziej niż jego wiek. Pomaga to osiągnąć, między innymi, prawidłowego odżywiania.

Oczywiście, raz skosztował odmładzające sałatkę, to jest mało prawdopodobne, aby schudnąć i wyglądać młodziej. Ale od czasu do czasu w tym takich potraw w codziennej diecie, w ciągu kilku miesięcy można zauważyć, że skóra stała się promienna, a ciało - szczupły.

Francuskie kobiety mają pewne odmładzające sałatki. Struktura jednego z nich obejmuje ryby, pomidory, czerwona cebula, sałata, oliwa z oliwek - te produkty, które pomogą wygrać walkę z czasem i wyglądać młodziej.

przepis odmłodzenia FRENCH SAŁATKĘ

Co jest potrzebne:

• 200 g zielonych ziaren
• 3 pomidorów
• 2 jajka
• 2 czerwony żarówki
• 1 mały sałata głowiasta "lodowa"
• 1 papryka
• 100 g sardeli,
• 70 ml oliwy z oliwek,
• 120 g puszki tuńczyka
• 50 g oliwek,
• 2 ząbki czosnku
• 4 ml octu
• bazylia i pietruszka liście
• , sól, pieprz

Sposób przygotowania sałatki REJUVENATING francuski:

1. Zacznij gotowania sosy do sałatek. Wymieszać w pojemniku oliwy z drobno posiekane liście bazylii, octu winnego. Dodać 1 ząbek czosnku, przepuszcza przez prasę, solą i pieprzem. Wszystko lekko ubij trzepaczką.
2. wrzenia wody, obciążenie ziarna do wrzącej wody i gotuje w ciągu 5 minut.
3. Bęben wlać 1 łyżka. oliwy z oliwek, włożyć fasolę i pozostałą posiekany ząbek czosnku. Gotować na małym ogniu, mieszając, przez 5-7 minut, aż ziarna zmiękną. Wyłączono ogrzewanie, dodano posiekaną pietruszkę, mieszając i mieszaninę ochłodzono do temperatury pokojowej.
4. pomidorów pocięto na plasterki, Pieprz - cienkie paski, drobno pokroić cebulę, sałata zrywanych rąk. Jajka, pokrojone na 4 plastry.
5. W dolnej części misy sałata leżała połowa, górna połowa pomidory, cebulę, paprykę i fasoli. Zrobić to samo jeszcze raz w tej samej kolejności. Wlać sos.
6. Należy sałatki 30 minut, a następnie na wierzchu tuńczyka zmiażdżone i sardeli. Udekorować plasterkami jajka i oliwki. Teraz można spróbować.

Przygotuj sałatkę inną francuską piękno, które również pozwalają wyglądać młodo.

przepis FRENCH SAŁATKĘ krajobrazowe

, co jest potrzebne,

,

• 3 sztuki. łyżki owsianych
• 1 sok cytrynowy
• Artykuł 7. łyżki letniej wodzie
• 1 jabłko
• 1 h. Łyżka miodu
• pół godziny. Cynamonu
• 4 łyżki. łyżki zimne mleko

Jak przygotować sałatkę francuskiej piękności:

,

1. Płatki napełnić wodą i pozostawiono do spęcznienia na 50 minut.
2. Jabłko ruszt, skropić sokiem z cytryny.
3. Połącz z płatki jabłoni, dodać miód, cynamon, mleko, wymieszać i cieszyć się zdrowe posiłki.

smukłości referencyjny i urody słynie nie tylko francuski, ale włoski. I mają one również tajny sałatki, wideo!