Heh smaczne śledzie w języku koreańskim

Czy wiesz, jak gotować ryby heh jak to jest gotowane Koreańczyków? W rzeczywistości, klasyczny przepis jest prosty. Główną zasadą tej potrawy - to świeże ryby, które nie jest smażone lub gotowane na parze i marynowane i powinny być ostre.

Śledź - ryba jest pyszne, pożywne i całkiem koszt fiskalny. Zawiera kompletne białko i bardzo przydatne nienasycone kwasy tłuszczowe. I zawiera niezbędne dla ludzkiego zdrowia witamin i minerałów. Ryby w przygotowaniu heh nie przejdzie obróbkę cieplną i dlatego zachowała wszystkich jego ważnych właściwości.

XE Pyszne śledzia i ocet w koreańskim

śledzia rozmrożony. Aby wyciąć ryb w filety ze skórą, ale nie ma kręgosłupa i żeber kości. Ryby skóra nie jest usuwany. Pod zawiera bardzo smaczne i zdrowe tłuszcze. Śledzia w ułamku heh dobrze umyte.

Po obróbce owoce pokroić w plastry o grubości 0, 5 cm. Włożyć je do miski lub garnka.

Woda wlać 3 łyżki. l. Ocet jabłkowy lub 2 łyżek. l. ocet. Napełnij to rozwiązanie utrzymać ryby i śledzie w roztworze octu przez około godzinę. W tym czasie, ocet moczone w roztworze z ryb powinna być 2-3 razy wymieszać, sprawiają, że równomiernie marynowane.

Cięcie cebula cięte na paski i parę ząbków czosnku.

płukania marchew, czysty i wytrzeć w dużych tarce.

śledzia wlać ocet, dodać sól, ostra papryka, smak i He śledzia wygodne do wysuszonego i strąki ziemne, cukru i przypraw na koreańskim marchwi. Wlać cebula, czosnek i marchew. Dobrze wymieszać. W pozostałym oleju wlać ocet i sezon im heh śledzia. Wymieszać ponownie.

Śledź w koreańskim octem będzie smakować lepiej, jeśli odstawić na kilka godzin w lodówce. Marynowane ryby dobrze komponuje się z gotowanymi ziemniakami lub grzybami.