10 najlepszych śniadania dla dzieci w wieku szkolnym - VIDEO recepty w domu

1, twarogowy deser "niespodzianka od mamy",

, 200 g kremu, 1 jaj, 50 ml śmietany, 2 łyżki. l. cukru, 2 łyżki. l. semoliny, 10 g masła kilka wszystkie owoce

Żółtka z cukrem, ser przeciera przez sito ubij białka. Żółtka dodać semoliny i twaróg, wymieszać. Wprowadź pobity białka jaja i delikatnie wymieszać. Postać smaru z masłem, cottage cheese przesunięcia ciężaru, wewnątrz umieścić jagody na górze kawałek masła. Piec w nagrzanym piecu przez 25-30 minut.

, 2 Sandwich "catch Rybacka",

, 2 kromki pieczywa białego, 1 łyżka. l. ser kremowy, gotowane filetów z łososia 2-3 gałązek pietruszka, oliwa z oliwek, 2

Serek do smarowania pieczywa, top z filetów w postaci ryb. Oliwki pokroić w pół pierścienie, umieścić skal i oczy. Z liści pietruszki, aby płetwy.

, 3 ryż Charlotte "wyróżnieniem",

100 g ryżu, 2 jabłka, 1 jajka, dwie łyżki. l. cukru, 20 g masła Olej roślinny

Gotować aż ryż ugotowany, opłukać i cool. Jajo dzieli się na żółtka i biały. Na rysunku dodać żółtka, cukier i połowę masła. Białka przeniesiono na pianę i ostrożnie wprowadzono do mieszaniny ryżu. Jabłka pokroić w plastry. Pieczenia olej leżała pół ryż warstwę mieszaniny oraz resztę jabłko Fig. Skropić roztopionym masłem. Piec w dobrze nagrzanym piekarniku przez 20-25 minut.

4. Krem owsiane "Fizkult Hi",

, 1 łyżka. mleko, 50 ml śmietany, 3 łyżki. l. płatki owsiane, 2 H, L. cukru połowa jabłko, gruszka, brzoskwinia i bananów, orzechów 4

Ugotować płatki owsiane, ostudzić, dodać pokrojone owoce i posiekane orzechy.

5. Czekolada mannę "Badanie pięciu",

, , 250 ml jogurtu, 1 łyżka. semoliny, 50 g stopionego masła 2-3 łyżki. l. cukru, 0, 5 godz. l. sody, 2 łyżki. l. Kakao, garść dowolnych czerwonych jagód, mięta

W jogurt dodanie sody i mieszano. Wprowadź roztopione masło, cukier, kakao i kasza, dobrze wymieszać i pozostawić na 30 minut. Postać smaru, a przesunięcie masy pieczonego 25-30 minut w temperaturze 180 ^w S. ManniK chłodnym, umieszczonego na wierzchu jagody cyfrą „5” i dekoracji pomarszczenia.

, 6 Serniki "szkoły dzwonka",

100 g twarogu, 3-4 godz. L. mąka, 2 łyżki. l. owies, 2 H, L. masła, 1 jajko, formy w postaci dzwonu - opcjonalnie - oleju do smażenia

Twaróg przez sito, dodać jajka, płatki owsiane, mąkę i dokładnie wymieszać. Zebrać masę w bułce i rolka z wałkiem kołka w warstwie o grubości 1 cm. Formy cięcia dzwonki (jeśli forma nie jest do utworzenia grudek rąk), smażone w oleju lub gotowane na parze. Podawać z miodem lub słodkim sosem jagodowym.

7 Przedmiotem płatki kukurydziane banan uzupełnianie "połączone",

, , 0, 5, art. kasza kukurydziana, 1 łyżka. mleka, 10 g masła, 1 bananów, orzechów 5-6, 30 g brązowego cukru, zmielony cynamon i sól - smak

kasza kukurydziana zagotować, wlać mleko, doprowadzić do wrzenia, zdjąć z ognia i dodać masło. Do uzupełniania Rozgrzać patelnię, włożyć trochę masła, posypać cukrem cynamonowym i mieszaj, aż cukier się rozpuści. Syrop jest położyć plasterki bananów i smażyć z obu stron. Dodać posiekane orzechy, wymieszać i zdjąć z ognia. Umieścić w misce kaszy kukurydzy, top ozdobić banana polewa.

, 8 placki owsiane "jagodowych Malinka",

200 ml mleka, jaj 1 120 g mąki owsianej, 1 łyżka. l. cukru, 1 godz. l. środek rozsadzający, szczypty soli, świeżych lub mrożonych malin (lub innych owoców), miód

Pokonać jaj z soli i cukru, wlać mleko, dodać przesianej mąki, proszek do pieczenia, mieszadło trzepaczki do uzyskania jednolitej masy. Piec placki. Naleśnik położyć na jagody, dodać kilka kropli miodu, roll.

9 "sałatkowe eleganckie łuków",

80-100 g makaronu "łuków" kwiatostany 5-6 brokuły, czwarta papryka, 1 łyżka. l. Zamrożone grochu 100 g ugotowanego mięsa wołowego, szynki lub 2-3 wiśnia, szczypanie tarty ser Pasta wrzenia i płukano w zimnej wodzie. Brokuły i groszek gotować dla pary, cool. Pieprz i szynki pokroić w drobną kostkę, dodać makaron, brokuły, groch i mieszać. Umieścić sałatki na talerzu, posypać tartym serem i udekorować kawałkami wiśni.

10. kodowane indyka „Jako babki,

, 2 jajka, 150 g ugotowanego indyka wiśni 2-3, 50 g zielonych ziaren, sól i zioła. - do smaku, 1 łyżeczka. olej roślinny,

W małej głębokiej patelni wlać saute olej, włożyć pokrojoną Filet z indyka, fasola szparagowa i lekko podsmażyć. Dodaj posiekane pomidory, jajka, sól, przykryć i gotować na małym ogniu do miękkości. Zdjąć z ognia i posypać posiekanymi ziołami.

Gratulacje dla wszystkich uczniów i ich rodziców z wakacji 1 września! Zupełnie nowe doświadczenia, uśmiechy dzieci i szczery tylko doskonałe znaki!