Potrawy z mąki kukurydzianej: zbiór receptur - receptury wideo w domu

Naleśniki z mąki grochowej z krewetek

Pyszne naleśniki z nadzieniem z pieczonym czosnkiem

krewetki z oleju kokosowego.

Olga Baklanova

czytaj więcej

Mąka kukurydziana dotyczy produktu dietetycznego, zawiera duże ilości białka i skrobi, które są doskonałe i szybko wchłaniane przez organizm. Składniki zawarte w posiłku, może przyczynić się do lepszej alokacji żółci, obniżają poziom cholesterolu i mają pozytywny wpływ na produkcję krwinek czerwonych.

Ze względu na wyżej wymienionych właściwości nie bój się użyć mąki kukurydzianej do gotowania i pieczenia desery, nawet dla małych dzieci. Dlatego każda kobieta powinna mieć w swoim arsenale niewielki zbiór receptur, które mogą być przygotowane na podstawie tej mąki.

placków mąka kukurydziana

Uzyskali niezwykle jasne i pachnące.

Składniki:

2 jajka

3 łyżki. łyżki cukru

300 g jogurtu

1 godz. W proszku do pieczenia Łyżeczka

4-6 sztuki. łyżki mąki pszennej

Artykuł 6-10. łyżki mąki kukurydzianej

Olej i sól

Sposób przygotowania placki z mąki kukurydzianej:

1. Przygotuj Placki proste to danie jest idealne na śniadanie. Po pierwsze, trzeba wymieszać jajka, cukier i sól, a następnie mieszaninę dodaje do jogurtu.
2. W celu ważenia konieczne dodanie ziarna i mąki pszennej, proszek do pieczenia. Że nie było żadnych grudek, warto wszystko dokładnie.
3. , że jest to konieczne do smażenia placki patelni natłuszczonej olejem roślinnym. Złoty kolor wskazuje, w pełni gotowane posiłki.
4. Podawać mąka kukurydziana naleśniki można dżem, miód i krem.

Ciastka z mąki kukurydzianej

Należy traktować jego gospodarstwo domowe.

Składniki:

150 g mąki kukurydzianej

50 g orzechów, migdały, orzechy, rodzynki

50 g cukru

1/2 h. Łyżka rozsadzający

2 łyżki. łyżki oleju roślinnego lub oliwy

2 łyżki. łyżki wody

Jak gotować herbatniki z mąki kukurydzianej:

1. nakrętki muszą być mielone, siekane rodzynki, fig może być dodawany do mieszaniny, morele i inni smaku.
2. Ta dodatkowa także mąki kukurydzianej, cukier, proszek do pieczenia, wodę. Ciasta niezbędne do wygenerowania kilka sztuk małych ciast i położyć je na blasze.
3. W temperaturze 190 ° C tak, produkty wypiekane są tylko 20-25 minut. Mleko lub herbata z imbirem doskonale uzupełniają deser smaczne i zdrowe.
4. Zamiast orzechów w ciasta, ciasteczka, można dodać siemię lniane lub sezamowy, miód i cukier zastępczej dodać garść płatków owsianych i kandyzowanych owoców. Uzyskać co najmniej smaczny deser, który jest idealnym miejscem na stół dla dzieci na wakacje.

Ze względu na takie proste danie może znacznie się różnią posiłków rodzinnych. Ponadto, mączka kukurydziana naczynia mają doskonałe właściwości odżywcze, zawierają duże ilości przydatnych substancji do organizmu.