Dietetyczne ciasto z datami z mąki kukurydzianej - Jak upiec ciasto z mleka i mąki kukurydzianej, z krok po kroku przepis zdjęć

To suplement babeczki kukurydziane z datami (znane również jako meksykańskiej słodkiego chleba) - jest to proste i pyszne słodkie wypieki bez zbędnych kalorii. Taki placek z mąki kukurydzianej zawiera wiele elementów śladowych i użyteczne włókno, pachnące liście i delikatny smak. Gotowe placki można połączyć z masłem orzechowym, podawane z miodem lub pastą czekoladową. Krok po kroku receptury ozdobione zdjęciami pomogą przygotować pyszny meksykański rumiany i deser za jedyne pół godziny!

składniki:

• Mąka kukurydziana - 250 g;
• Olej roślinny - 4 łyżki. L.;
• Fig - 100 g;
• rozsadzający - l, 2 h..
• jaj - 1 pc,.
• pomarańczowa - 1 pc,.
• Mleko - 300 ml.

Sposób przygotowania babeczki kukurydzy z figi piecu

Przygotowanie rozpocznie się z faktem, że oddzielny proseem w dużej zdolności proszku do pieczenia i drobno zmielonej mąki kukurydzianej.

Następnie musimy zmielić Stoned dat i posiekać na małe plasterki. Zetrzeć skórkę z jednej pomarańczy tarty.

Podłączenie i zest daty z masłem i cukrem.

wlanie pożądanej ilości ciepłego mleka.

Dodaj do składników mieszaniny jaj i dokładnie wymieszać.

Składnik mieszanki wytworzonej z mąką oraz pieczenie proszku. Wyrobić ciasto elastyczny gęstawy.

ugniata placek ciasta umieszczone w natłuszczonej ogniotrwałej formy i pieczono aby wysłać rumiane w temperaturze 180 ° C. Pieczenia w takiej formie, która zajmie więcej niż kwadrans ze mną.

Gotowe babeczki kukurydzy z terminów wyjętego z formy i pozwolić całkowitego ostygnięcia.

Aby uzyskać placek -keks niesłodzone herbaty lub kawy z lub słodki jam pasty. Bon appetit!

aromatyzowane babeczki kukurydziane z dat będzie idealnym rozwiązaniem diety pieczenia bez cukru i mąki. Mexican ciasto z mleka staje się bardzo krucha i rumiany, i umiarkowana słodycz deser podać egzotycznych daty miodu. Takie szybkie ciasto jest idealny dla użytecznego przekąskę w ciągu dnia lub na lekki posiłek rano.