Sałatka z gotowanych buraków i kapusty kwaszonej z jabłek i imbiru - Jak zrobić sałatkę z kapusty marynowane, krok po kroku przepis zdjęć

Dla ich gospodarstw domowych w okresie jesienno-zimowym, ja ciągle staram się gotować wybór pysznych świeżych sałatek bogatych w witaminy. Zaproponowała dzisiaj ostry, pachnący i apetyczny sałatka z kapustą i buraczkami marynowanymi z imbiru i jabłka to zawiera w swoim składzie użyteczne tylko owoce i warzywa. To jest nie tylko doskonałym dodatkiem do dań mięsnych i rybnych, ale również świetna okazja, aby uzupełnić organizm w zimowo-wiosennym niezbędnych witamin. Aby dowiedzieć się, jak gotować proste i pyszne sałatki z gotowanych buraków i kapusty kiszonej, to jest piękne do emisji przed podaniem, ja krok opisany w przepisie ze zdjęciami.

Sałatka Składniki:

• buraki gotowane (vinegretnaya) - 300 ° C;
• Jabłka nasączone - 100 g;
• kwaszona - 200 g;
• - cebula 50 C;
• imbir - 15 ° C;
• Olej roślinny (dostępny aromatyczne) - 50 ml;
• Cukier - 15 gramów.

W celu przygotowania sałatki, używać pieczone lub gotowane buraki vinegretnuyu średniej wielkości.

olej roślinny może być używany jako wyrafinowany i pachnące z prażonych nasion. Kiszona kapusta i jabłka nie starają się wybrać perekisshie. Przy zakupie lepiej wybrać jabłka tverdenkie. Te jabłka będzie łatwiej pokroić w plastry, które nie rozpadnie się podczas mieszania sałatki.

Sposób przygotowania sałatkowy kapustę i buraki imbir i ogórki jabłka

I tak, nasz preparat witaminy sałatki począwszy od faktu, że gotowane buraki trzeba oczyścić i pokroić cienkie paski.

imbir obranych i pokroić bardzo małe kostki.

W celu lepszego podkreślenia zdrowe i smaczne soku imbirowego, kostkę można spłaszczyć lekko za pomocą łyżką.

Kiszone jabłka obrane i usunięte w środku owocu.

, a następnie w czystych, jabłka pocięte na cienkie plasterki.

cebula cięte półkola i demontażu po cięciu na segmenty.

pokrojone buraki cukrowe, kapusta kwaszona, jabłkowy, cebula i imbir Składany pojemnik głęboko dodanie cukru, olej roślinny i mieszać łagodnie.

Można dodać trochę soli do smaku, ale zazwyczaj ze względu na zasolenie dalej dosalivat sałatki nie jest konieczne. Oto co nasz witaminy sałatka z gotowanych buraków natychmiast po wymieszaniu składników.

To wspaniałe, bardzo smaczne, smaczne i bogate w witaminy sałatka kiszona kapusta, buraki, ogórki jabłka i imbir można składać do stołu we wspólnej miski, a każdy z klientów będzie mógł umieścić odpowiednią ilość sałatki na talerzu.

Ale proponuję rozważyć bardziej interesujący, jednostka dawki opcji dostawy sałatę. Z takim zapasem płaskim wziąć dużą płytę, ustaw w ringu gotowania środkowej i wypełnić go z sałatką.

Podczas napełniania pierścienie kulinarnych, witaminy sałatki, staraj się nie stempluje dużo, tak aby nie uszkodzić delikatnych kapustą i kiszone jabłka plasterki.

Pierścień gotowania dokładnie usunąć, i przed wprowadzeniem dekoracji sałatki buraków. Kiedyś jak kawałek dekoracji z marynowanych jabłek, kolendry i rukolą.

Proste i smaczne sałatki z kiszona kapusta i buraki marynowane z imbirem i jabłek gotowy! Jedz na zdrowie i uzupełniać organizmowi witamin.