Kawior z cukinii - jak gotować pyszne cukinia kawior, krok po kroku przepis zdjęć

Squash kawior - prosty i bezpretensjonalny Salaterka z dostępnych składników. Łatwe danie bez kalorii jest łatwo wchłaniany przez organizm, wypełniając ją energii i składników odżywczych. W sezonie świeżych warzyw z pewnością będą musiały przygotować jajka domu cukinia. Jak gotować smaczne kawior squash, dowiesz się z moich kroków zdobionych przepis ze zdjęciami.

Umyć cukinia, cebula, czosnek i marchew obrać. Pomiaru odpowiednią ilość innych składników:

• cukinia - 4 szt.,
• cebuli - 2 szt.;
• , marchew - 1-2 sztuk.;
• czosnek - 4 ząbki;
• , sok pomidorowy - 300 ml;
• , olej słonecznikowy - 100 ml;
• G - 0, 5, art. L.;
• Zielona - mała wiązka.

Jak przygotować jajka squasha

Pokroić cebulę na małe kawałki w formie kostki, marchew i ruszt.

Wysyła warzyw na patelni ogrzewanym olejem słonecznikowym smażone przez 2-3 minut w małym ogniu.

Wycięto cukinię na małe kostki. Lepiej wziąć młodych warzyw z miękkiej skórki. Jeśli cukinia przejrzałe, obieraczka usunąć wierzchnią warstwę i usunąć nasiona z łyżką. Zarośnięte warzywa powinny być cięte po wlać sól i pozostawić na 5-10 minut.

Wyślij plasterki cukinia z patelni lekko smażone marchwi i cebuli. Doprawić solą i podsmażyć warzywa bez przykrycia przez 5 minut.

Wlać sok lub koncentrat pomidorowy rozcieńczony wodą i gotować 5-10 minut, aż do odparowania cieczy.

Czop subtelnie ziół i czosnku.

Mieszać i gotować przez 1-2 minuty.

służyć strony głównej jaja cukinię jako dodatek do mięsa, ryb, makaronów, różne kaszek. Squash kawior mogą być rozłożone na chleb, a być stosowany jako samodzielne danie.