Lean grochówka z groszkiem - jak gotować grochówka wielkopostny szybko, krok po kroku przepis zdjęć

Lean grochówka jest szczególnie istotne w poście, przed lub po wakacjach, lub dla tych, którzy przylegają do wegetariańskiej lub właściwego odżywiania. To sprawia, że ​​grochówka jest bardzo korzystne dla organizmu w czasie, ponieważ jest bogata w białka roślinnego. Wcześniej, ugotować smaczny szybki Grochówka z zielonego groszku, trzeba było wcześniej przygotować groch do niego spuchnięte. Teraz wiem, że kilka sekretów, dzięki którym, zupa przygotowywana w mniej niż pół godziny. Cuda naprawdę! Dzielę recepty z krok po kroku przechwycony obraz i ujawniają sekrety. ????

Tak więc, musimy:

- groch - 100 g;

- grochu - 75 g;

- - 4 bulw ziemniaków;

- marchwi -1 części;

- cebula - 1 części;

- olej słonecznikowy (bez zapachu) - 1 łyżka. łyżka;

- sody kaustycznej - 1/2 łyżeczki ;.

- przyprawy - do smaku;

- Sól - do smaku.

Jak gotować zupy bezmięsne grochu z groszkiem

Dania gotowe rozpocząć się z faktem, że suszone groszek powinien dodać wody, dodać sodę i wysłać go do ognia. Po gotowaniu, woda odprowadzana. Groch przemyć dobrze wypełniać w czystej wodzie. Ponownie, pula należy przesłać do ognia.

Po tym zabiegu, groch będzie się obrzęk i miękkie, a w procesie jego wytwarzania oraz wrzeć. Zdjęcie przedstawia groszek już prawie gotowy i to tylko kilka minut.

, bulwy skórki ziemniaka, mycia i cięcia. I w plasterkach bulwy kostkę, niewielkie rozmiary.

, marchwi cebuli i skórki, mycia i Czop. I pokroić na małe kostki warzyw danych, jak pokazano na zdjęciu.

Groszek nadaje świeże lub zamrożone. Mam drugą opcję, ponieważ ulica jest prawie zima.

Wysyła ziemniaków z groszku rondla ze zwykłymi grochu. Dodać sól.

Gotować aż gotowanych ziemniaków.

Cebulę i marchew do brązowego na patelni z olejem roślinnym i bezwonny.

Wlać warzyw na patelni zupy. Dodaj swoje ulubione przyprawy. Jestem w soup Dodaj suszonego kopru, pietruszki i pieprzem. Koper i pietruszka jest zbierana w samej lecie, z własnego ogrodu.

Wyłączyć grzanie i niech napar zupy.

Wlać ciepłą zupę grochu w rozdrobnionych płyt i podawać. Takie chude pierwsze danie wygląda bardzo jasne i aromat jest szalony.

Ta reguła jest bardzo szybki, bez moczenia grochu i innych manipulacji. Wszystko można wytwarzać bardzo łatwo, szybko i prosto. Uwaga!