Dietetyczne gołąbki młody - jak gotować gołąbki młody, krok po kroku przepis zdjęć

W tej chwili dzielę swój ulubiony przepis na pyszne nadziewane kapustą latem. Wpychając je niezwykle smaczne. Kiedy kupuję przyjaciół i rodziny z tego dania, ale nie mogę się nacieszyć i pytali suplementów! ???? I jest to najlepszy komplement gotowania, to gołąbki były świetne. Proponuję, aby śledzić moje szczegółowe przepisy kulinarne ze zdjęciami, gdzie czynności opisane wszystko co dzieje się w kuchni, a będziesz w stanie zadowolić swoich bliskich kapusty tak wypchane.

Aby rozpocząć, należy kupić zestaw produktów:

• Kapusta - 1 ps.;
• kurczak - 500 g;
• cebula - 1 szt.;
• , marchew - 1 szt.;
• Średnia świeżych pomidorów - 1 szt.;
• Fig - 2 tabeli. łyżki;
• czarny pieprz;
• , sól;
• Panierka mąka kapusta;
• pomidorowy - 70 ° C;
• śmietana - 2 tabeli. łyżki;
• , olej słonecznikowy;
• liści.

Jak zrobić gołąbki z młodego mięsa z kurczaka i warzyw

Użyj Gołąbki przetargu młodych liści kapusty letnim. Są miękkie i łatwo przygotować. Nacinania nóż pozostawia u podstawy głowy, rozdzielając je i złożyć do miski lub szerokim rondlu. Wlać młodych liści kapusty z wrzącą wodą i zamknąć pokrywę w celu zmiękczenia. Po tej procedurze, są miękkie i giętkie, będą łatwo położyć farsz. Umieścić przygotowanej liście kapusty na durszlak, spuścić wodę i poczekać aż ostygnie.

, marchwi cebuli i cięte i smażyć na patelni. Po ochłodzeniu, dodać warzywa do mięsa mielonego z kurczaka.

Pocięte kawałki mięsa kurczaka poprzez obracanie się do mięsa. Za nim tęsknię plasterki świeżych pomidorów.

W skręconej mięsa Ochłodzoną cebuli, marchwi, przemyto ryżu, pieprz i sól. Mielone wymieszać z ziołami. Oto farsz zostaną zawarte w liściach kapusty.

wkręcić kapusty, tworząc kopert. Umieścić rolek kapusty otrzymana na boku płyty tnące siebie dla późniejszego pieczenia.

Każdy Holubets posypać mąkę, smażyć i miejsce w wystarczająco głębokim rondlu do dalszego ulepszania.

Rozpuścić szkła gorącej wodzie i napełnić nadziewane pomidora. W razie potrzeby dodać więcej wody. Konieczne jest, aby wałki kapusty pokryte cieczą. Dodaj śmietanę, poprawi naczynie na sól i umieścić pokutować w stanie gotowym.

Po około pół godziny nadziewane osiągnięcia pożądanego stanu. Lay miękkie i aromatyczne gołąbki na płytkach i krewnych zadzwonić na pyszny obiad.

Myślę, że każdy będzie zadowolony i usatysfakcjonowany.

dietetyczna nadziewana mięsem i sosem pyszne pachnące pozostawi nikogo obojętnym! Jeść z apetytem i gotuj z nami! ????

,