Chude ciasto drożdżowe z kapustą - jak upiec ciasto meatless kapusty w piecu, z krok po kroku przepis zdjęć

W dniach głodówki może zmieniać jego menu smaczne, obfite i po prostu wspaniałe ciasto, w których farsz jest wykonany ze świeżej kapusty. Aby przygotować smaczne ciasto pie kapusta meatless my zagnieść drożdże, bez użycia jaj i mleka. Soczyste napełniania kapusta, marchew uzupełnione posiekane i cebuli, daje placek gastronomiczny przyciągania i kulinarnych. Jak upiec pyszne ciasto kapusty meatless pokazuje mój krok po kroku receptury ozdobione zdjęciami.

składniki:

• , mąka - 3 filiżanki;
• Wodę (gotowany ciepła) - 1 filiżanka;
• . Suche drożdże - 1 łyżeczka;
• . Cukier - 1 łyżeczka;
• Sól - smak;
• kapusty - 250 g;
• , marchew - 1 ps;.
• łuk - 0, 5 sztuk.;
• oleju słonecznikowego. - do smaku.

Jak przygotować chude kapusta pie ciasto drożdży

Zagnieść ciasto na drożdżach chudego dla naszego domowego ciasta nie jest trudne. Po pierwsze, trzeba odmierzyć składniki w odpowiednich proporcjach i dokonać ciepłej przegotowanej wody (nie wyższej niż 40 stopni!). Wyrobić ciasto następująco: rozpuszcza się w ciepłej wodzie, około 1 łyżeczka soli, tę samą ilość Sakharkov i suche drożdże .. Otrzymaną mieszaninę wlano około 30 ml mieszaniny olej słonecznikowy. części cieczy dodano do przesianej mąki i wyrobić ciasto. Aby przetestować „wyrosła” swoją skórę przez godzinę w upale. Zwiększona ciasta drożdżowego na stole perforowane, podzielić na 2 części (muszą być różne).

Niektóre badania, co więcej, toczą się w formacji owalny. Możliwe jest, w zasadzie, i rozwałkować okrąg i kwadrat lub prostokąt - Wybór przyszłego kształtu tortu dla ciebie. To - podstawa ciasta. Natychmiast został przeniesiony do patelni. Zaleca się, by położyć blachę z papierem do pieczenia gotowania.

Zgodnie z bazy ciasta dystrybucji napełnianie kapusty. Dołożymy go, czekając na „check wzrost” test. Do napełniania dusić oleju roślinnego rozdrobnione kapusty z tartych marchew i cebula. Mięso mielone doprawić solą i przyprawami ulubionych.

Kapusta farsz pokrywając drugi zwój kawałka ciasta.

Zascheplyaem brzegi ciasta, a w środku wykonać otwór.

w temperaturze 180 ° w piecu chude ciasto kapusty posiadać 35 lub 40 minut. Gdy ciasto jest gotowe, wyjąć go z piekarnika, przykryć ręcznikiem i pozostawia do ostygnięcia.

Wszystkie przyjemny posiłek!

Mam nadzieję, że podoba Ci się mój prosty przepis na pyszne ciasto z warzyw kapusta z ciasta drożdżowego, a nie tylko pieścić przyjaciół i rodziny tego pysznego ciasta wielkopostne.