Sałatka z tuńczyka w puszkach dietetyczny

Oferujemy doskonały przepis sałatka z konserw rybnych, które jest gotowane bardzo szybko. Z małego zestawu dostępnych produktów może być doskonałym kucharzem dieta sałatka z tuńczyka i jaj. A jeśli dodać w gotowanym ziemniakiem, to na pewno nie, potrawa okazuje się po prostu pyszne.

W porównaniu do mięsa, ryb receptur sałatek są również duże zapotrzebowanie i mają wiele sposobów gotowania. I nawet w czasie Wielkiego Postu, gdy mięso jest zakazane w niektórych dniach jedzenia ryb jest zabronione.

, sałatki rybne z jaj i ziemniaków

Ugotować ziemniaki w osolonej wodzie. Aby warzywa były smaczne i aromat, w przygotowaniu wody trzeba dodać kilka liści laurowych i kilka groszek pieprzu czarnego.

ścięcie zielonym bardzo precyzyjnie. Można używać pietruszki, koperku lub szczypiorku piór.

W osobnym naczyniu, zacier konserw rybnych, a następnie dodać do sałatek na górze i wlać niewielką ilość własnej oleju.

Pre-jajka są początkowo chłodno i pokroić niezbyt drobno.

Według smaku soli, dodano trochę zmielonych przypraw gorących jak jest to pożądane, mieszając, a następnie dodać do oleju roślinnego.

Po raz kolejny, wszystko wymieszać, udekorować sałatą rybna z jajkiem i ziemniakami z gałązek zieleni i można spróbować.