Chrupiące kotlety warzywne z nadzieniem

Chrupiące kotlety warzywne z nadzieniem

Jeśli chcesz urozmaicić swoją dietę i raczej zmęczone paszteciki mięsne, najlepszym rozwiązaniem jest przygotowanie kotlety warzywne. I podnieść wynik nie byłby zły zrzucić swoje grzyby i zioła, a następnie piec je. Będzie postępować! Wierzcie mi, w tym rozwiązaniu, kotlety uzyskuje się nie tylko smaczne i pożywne, i użyteczne ...

    Składniki klopsiki 6:

  • ziemniaków - 0 5 kg.
  • Mąka - 1/3 szklanki
  • Orzechy - 100 g,
  • Sól smaku

W przypadku napełniania, trzeba, 5-6 sztuk. grzyby; 1 wiązka szpinaku; 1 cebula głowy; olej oliwkowy; Sole pieprzu

    kotlety grzyby i szpinak

  1. Bęben wlać 2-3 łyżka oleju, ciepło i narybku przez układ grzewczy kostkę cebuli, grzyby małe kawałki i drobno posiekanego szpinaku. Sól i pieprz i dobrze wymieszać. Pasażowano nie więcej niż 5 minut lub aż cebula złagodzić znacznie.
  2. ugotować ziemniaki Najczęstszym sposobem w słonej wody do miękkości. Dokładnie rozgnieść drewnianą tolkushkoy.
  3. W puree dodać mąkę, trochę soli, wlać kilka łyżkę wody i dokładnie wymieszać wszystko.
  4. Do jednorodnej mieszaniny ziemniaczana podzielono na 6 części i zwijać w bułce. Rozwałkować każdą piłkę, położyć farsz grzybowy i tworzą pasztecików jak placki.
  5. Szlifierki orzechy subtelnie, jak to możliwe, ale dokładnie naciskając lekko rolki kotlety roślinne.
  6. Włącz piecu. Wstępnego ogrzewania do 180 ° C. Piec kotlety z pieczarkami i szpinakiem na 15-20 minut.

,

Opcjonalnie, i często, aby kotlety podawane tłuczone ziemniaki. Ale w naszym przypadku byłoby to niewłaściwe zastosowanie danie ziemniaków będzie prawdopodobnie lepiej dla takiego przypadku, aby przygotować sałatkę z świeżych warzyw, a mianowicie pomidorów i ogórków.

31.05.2014

Odwiedzin: 2122