Kiwi - tajny składnik smaczne sałatki - przepisy kulinarne wideo w domu

• Główne
• Artykuły
• Kiwi - tajny składnik smaczne sałatki

słodko kwaśną kiwi ma bardzo gustowny. Dlatego jest stosowany w kuchni, ci, którzy nie boją się eksperymentować, i kocha, aby stworzyć prawdziwie niezwykłe smakołyki. Widmo tych napojów jest bardzo wysoka, aż od jam marynaty na mięso. Ale większość z kiwi użyto do przygotowania różnorodnych sałatek.

Dla miłośników niezwykłych doznań: kiwi sałatki i kurczaka

Smakosze czasami spróbować

coś nowego i nietrywialne. To taka sałatka z kurczaka i kiwi. Ta sałatka, która łączy w sobie niezwykłą drobiu i egzotyczne owoce, okazuje lekki i niezwykle smaczne. A dzięki oryginalnej konstrukcji tej potrawy można ozdobić nie tylko codziennie, ale świąteczny stół.

czytaj więcej

W kiwi wiele tajemnic. Przede wszystkim ze względu na wysoką kwasowość jego miąższu, dla zachowania składniki odżywcze są zachowane prawie w całości.

I składniki odżywcze w kiwi obfitują. Witamina C, nawet bardziej niż w owocach cytrusowych, witamina E zbyt wiele - w rzeczywistości jest to część pokarmów wysokokalorycznych, z których odchudzanie uniknąć, a zatem nie otrzymują witaminę E w odpowiednim środkiem. Są 2-3 sztuk kiwi i ćwierć dziennych norm kwasu foliowego, i są szczególnie przydatne dla osób starszych witaminy B6 i różnorodność mikro i makro. Mówiąc o utracie wagi: Kiwi - produkt dietetyczny, który promuje spalanie tłuszczu. Dlatego ci, którzy walczą z nadwagą mogą bezpiecznie korzystać z tego owoce w kuchni, a tym samym wzbogacić ich smak.

Kiwi sukces w kuchni leży w dobrej zgodności z niemal wszystkimi składnikami. Kwas miąższ kiwi doskonale podkreślają smak mięsa, ryb i owoców morza. Słodki, idealny na palecie dań owocowych. Nawet wizualnie kiwi jest wielki dekoracji sałatki: dodać jasnozielony kolor w większości kompozycji i zakończyć swoje fantazyjne żywe plasterki.

kiwi mięso warstwy sałatki

Liczba produktów zależy od szerokości sałatki, a zatem szerokość warstw.

1 warstwa - i pieprzem gotowane mięso solone (kurczak lub wołowe), cebuli (lub szczypiorek)

2 warstwy - kostkę kiwi

3-warstwowy - startego białka

Warstwa 4 - startego jabłka

5 warstw - tartego sera i drobno pokrojone pomidory

6 warstwa - posiekane marchew koreański

warstwa 7 - tarty żółtka

Na podniebieniu, można dodać czosnek (tarty lub przepuszczone przez chesnokodavku) i sok z cytryny.

1. Warstwy są powlekane według własnego uznania majonezu: Każda warstwa może rozmazuje się, a jeśli nie jak silnie impregnowanego sałatkowy, majonez promazyvat co 2-3 warstwy, zależnie od ich grubości.
2. Jak to jest konieczne do działania z solą: oprócz obowiązkowego pierwszej, dolnej warstwy można dodać sól dowolnego z nich.
3. Bardzo dobrze, jeśli sałatka będzie miał czas do zanurzenia: pozostawić go w lodówce przez 2-3 godziny.

W tej samej receptury oprócz mięsa, można stosować do wytwarzania wegetariańskie sałatkowy - będzie bardzo smaczne.

Jeśli sałatka ma deser, owoce, a następnie można wykorzystać wszystkie swoje ulubione owoce - lub te, które są dostępne w lodówce. Ogórki lub seler również nie przeszkadzają, i vice versa - doda świeżości. Kiwi z palety bogaty smak będzie kulminacyjnym tej sałatki. Wytnij wszystkie składniki pokrojone w kostkę i ubrany z jogurtem - konwencjonalny lub owoców - lub miód. Możesz dodać orzechy - orzechy, sosna, orzechy nerkowca lub orzeszków ziemnych. Smaczne i zdrowe uczta witamina gotowy: to będzie cieszył przez dorosłych i dzieci. I pasuje wszystko: i wegetarian i poście, utraty wagi.