Proste i smaczne sałatki z kalmarów, paluszki krabowe i czerwony kawior - Jak przygotować sałatkę z kalmarów z jajkiem, krok po kroku przepis ze zdjęciem.

W tym czasie, ofiaruję się gotować ze mną najbardziej smaczne sałatki z kalmarów i jaj. To się nazywa - sałata sałatka morze lub ocean, ponieważ przepis obejmuje nie tylko kalmary, ale także paluszki krabowe, a nawet kawior. W skrócie, szeroki wybór owoców morza. Pomimo szerokiej gamy produktów, to jest bardzo łatwe do przygotowania. Białka morze, mało kalorii i maksymalnej przyjemności. W aspekcie tego słowa, mistrz gotowania.

składniki:

5 sztuk. jaj;

1 szt. kalmary (250 ° C);

200g surimi;

1 łyżka. łyżka kawioru;

majonez;

sól;

świeże liście sałaty.

do wrzenia kałamarnicy sałatki

Kalmar pod ciepłą wodą oczyszczoną z cienkiej folii jest wyjmowana z wnętrza płyty. Zanurzenie we wrzącej soloną wodą i gotuje przez około 3 minuty.

wyjąć. Ostudzić. Umyć pod bieżącą wodą. Jeśli po omacku ​​plenochka, powinno zostać usunięte. Wytnij cieńsze.

majonez, który można zakupić w sklepie, ale mogą być wykonane niezależnie od siebie. Domowej roboty majonez, oczywiście, jest bardziej korzystne. Odstawić na bok kalmary. Niech nasycić.

Gotowanie inne składniki. paluszki krabowe pokroić dowolnie, ale małe paski będzie prawdopodobnie lepiej. Dodaj kałamarnicę na wierzchu. Chociaż nie mieszać.

Cooka jaja pełne 8 minut. Ostudzić w zimnej wodzie. Czyste. Cięte, czy można zetrzeć. Dodając do ogólnej danie.

sałatki tankowania inną małą część majonezu. Wymieszać. Dodaj łyżeczkę kawioru. Jeśli chcesz, możesz wziąć czerwony kawior skończona.

Zielona sałatki pozostawia wapnem, dają w celu odwodnienia. Układać na półmisku. Na wierzchu kładziemy nasze morze sałatę. Top może być urządzony, jak na zdjęciu. Danie jest gotowe!

Taki sałata owoce mogą być przypisane do dietetycznych produktów spożywczych, niskokaloryczny podjęte czy majonez lub sos sałatkowy, jeśli światło wypełniona oliwy z oliwek. Jeśli jednak, ubrany z jego klasycznym majonezu, następnie mamy obfite i zdrowe sałatki świąteczną.