Świeże surówka z sezamu - Jak zrobić sałatkę z sezamem i warzyw, z krok po kroku przepis zdjęć

najbardziej użyteczne produkty kulinarne są zbierane w sałatce. Danie jest obecny marchew, świeże ogórki, jabłka, słodkie papryki. Składniki te są doskonale miesza się z nasion sezamu i krążkami cebuli. Ubrany z oliwek sałatkę olejem. Krok po kroku receptury ozdobione zdjęcia pozwalają szybko i łatwo przygotować sałatkę warzywną z sezamem i ogórkiem w domu.

składniki:

• Niewielkie marchew - 1 szt.;
• medium ogórków - 1 ps.;
• pieprz dowolny kolor - 1 szt.;
• jabłka jakiejkolwiek odmiany - 1 komputera.;
• 1 - cebula żarówki pc,.
• Biały sezamowy - 1 łyżka;
• Olej z oliwek - 25 ml;
• G - według uznania.

Sposób przygotowania sałatkowy sezamowy, ogórek, marchewka, jabłko

Wytwarzanie tego przydatnych prostych naczynia surowe warzywa nowa z tym, że do przemywania pachnące ogórek w wodzie. Wycieranie. Na powierzchni tnącej ogórka kostki mielenia. Ogórek pokrojony statek do odpowiedniego pojemnika.

Pierwsze plastrach marchewki. Po oczyszczeniu owoc zmielenia go na paski. Udziela się zgody na wykorzystanie do wygody tarce o koreańskiej marchewki.

Wszystkie plastry jabłek w paski. Kawałki jabłka rozłożone w tym samym pojemniku.

Oczyszczony z nasion papryki pokrojone na cienkie paski witaminy sałaty.

Pozostaje mielenia żarówkę. To pokroić w cienkie pół-pierścieni.

W wyrzucić do krojenia warzyw i produktów soli oliwą z oliwek.

mieszankę.

Gdy świeża surówka posypać białe nasiona sezamu.

I natychmiast podawane na stole!

Obecnie taka prosta witaminy sałatka z sezamem i ogórkiem można przygotować nie tylko latem, ale również w każdym innym okresie roku.

Wszystkie przyjemna przekąska!