Przepis na ciastka ryb

Po rady i zalecenia, jesteśmy z wami dzisiaj gotować pyszne i miękkie fishcakes. Owoce morza zawiera szeroką gamę witamin i minerałów niezbędne dla naszego organizmu, a więc mięso ryb jest zalecany przez lekarzy i dietetyków. Co najmniej raz w tygodniu, szanujący ludzi oraz dbanie o ich zdrowie, koniecznie musi zawierać w diecie daniach rybnych.

Fishcakes - to znakomity danie, które jest stosunkowo różni się od zwykle. wiele składników odżywczych i korzystne właściwości są częścią ryb, co rzeczywiście może być zidentyfikowana kotlety z ryb i owoców morza.

rissoles FISH - stopniowo przepis

Oczyszczone od wewnątrz i jest oddzielone od skóry, ryby tnie się na małe kawałki, należy w maszynce do mięsa lub rozdrabniania (niezbyt dokładnie).

W osobnej misce umieść kromki suchego chleba, wlać mleko do powierzchni i pozostawić do wchłonięcia. Chleb powinien złagodzić, całkowicie wchłaniany mleko.

Ciepło na patelni 2 łyżki masła i podsmażyć pokrojony w drobną kostkę cebulę i selera macierzystych. Doprawić solą i pieprzem i gotować przez 5 minut na średnim ogniu, aż cebula się przezroczysty kolor. Umieścić Pieczone warzywa do ryb, aby dodać namoczoną chleb, napęd jajko, umieścić sól, pieprz, musztardę i posiekane zioła. Dokładnie wymieszać.

w płytkiej miski mąki do posypywania. Tworzyć małe hamburgerów dowolnego kształtu i zwija kotlety w mące.

Bęben wlać 4-6 techniki. łyżka oleju, nie trzeba wiele, ale niektóre burgery tłuszczowe są uzyskiwane. Ciepło i smażyć kotlety, na przemian z obu stron na złoty kolor.

Aby przygotować hamburgery można użyć dowolnej ryby jak mrożone i świeże. Ten przepis został użyty dorsza, znany ze swoich właściwości dietetyczne. Zawiera bardzo mało tłuszczu. Tu, w tej wspaniałej wydajności delicious fishcakes jak wszystkich miłośników owoców morza.

Prosty receptury ciasta ryb Pike

oferują łatwy sposób na przygotowanie ciasta ryb w piekarniku:

1. Przejście przez piki magiel wadze 500 g, jedną głowicę z cebuli i 100 gramów świeżej kapusty.
2. Dodano sól, mielony pieprz, do kierowania jednego jaja i mieszać dokładnie rozdrobnione ryby.
3. panierowane ciasta rybne piki w mące i narybku przez długi czas nie niewielką ilość oleju z każdej strony przez 2-3 minuty.
4. Umieść je w postaci ogniotrwałej i wysłać w piecu. Piec w piecu pasztecików 20 minut, w temperaturze nie wyższej niż 200 ° C.

Ze względu na warzywa, szczególnie kapusta, klopsiki parze pieczony z bardzo soczyste i Miękką w smaku, które nie tylko utrzymanie ich jakości, ale również nabycia właściwości dietetyczne i żywieniowe.

Zrazy ryba z warzywami

Inną opcją, aby placki przydatny - jest połączyć je z warzywami, napełnić farszem i warzywa gotować najbardziej smaczne owoce morza zrazy kto kiedykolwiek trzeba było jeść.