Jak pyszne pieczony łosoś - wideo recepty w domu

Łosoś w syropie klonowym na grilla

Przepis z serii „leniwe”: minimum kłopotów, szybki i smaczny.

Jak pyszne pieczony łosoś - wideo recepty w domu

Ina Antokhina

czytaj więcej

Salmon - bardzo smaczne i jest bardzo przydatny ryby. Posiada wysoką wartość odżywczą. Składa się z aminokwasów, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Ryba jest szczególnie doceniane przez obecność w nich kwasów tłuszczowych, które nie są zdolne do syntezy niezależnie ludzkiego ciała.

Pieczony łososia

Łosoś mogą być gotowane na różne sposoby, ale najbardziej popularny jest do pieczenia. Dzięki tej metodzie gotowania maksymalną ilość substancji znajdujących się w rybach. Piekarnik najlepiej pasuje schłodzone łososia. Posiada wysoką wartość odżywczą i gęstą strukturę. W obecności zamrożonej półfabrykatu jest konieczne rozpoczynanie rozmrozić, a następnie, w celu wycięcia i dalszej obróbki. Aby przygotować doskonałe kawałki filety lub steki z łososia. Piec w całości lub w postaci tusz nie zaleca taką dużą rybę.

  1. steki lub filety należy dokładnie płukano, jego powierzchnia sucha ręczniki papierowe, sól z obu stron, umieścić na płytce przez 10-15 minut. Tym razem jest zupełnie wystarczające dla osiągnięcia smak solenie.
  2. Chociaż solone należy oczyścić 2 małe cebule i pokroić nich pierścieni. Ponadto jest konieczne, aby umyć cytrynowy średnich i pocięto na cienkie plasterki.
  3. Kawałki łososia być na patelni pokryte folią, umieścić na każdej z nich o 2-3 cebuli i plasterki cytryny, pieprz, pokrywę z folii i umieszczano w blasze do spalania pieca w temperaturze 180 ° C przez 25-30 minut.
  4. Zgodnie z gotowania musi zostać rozszerzona rozdrobnionych płyt z łososia, usuwania upieczonego cytrynowy i zastąpienie go świeżym. Lemon nie może rozprzestrzeniać się na ryby i używać go jako ozdobę. Możesz też ozdobić gotową potrawę z posiekanymi ziołami i podajemy z sosem rybnym.

z łososia "sycylijskiej"

  1. Do wytwarzania należy zwrócić na tacki wyłożone folią, kawałki ryby, umieszczonego na wierzchu każdego z łuk pierścienia, plastry pomidorów, cukinia, posypać suszone oregano, przykryć folią i umieścić miskę w rozgrzanym piecu 180 stopni do 25 -30 minut.
  2. Aby potrawa stała się bardziej intensywny smak, przez 10 minut, aż gotowane, można odkryć folię i posypać rybę z tartym serem, a następnie kontynuować pieczenie.
  3. Niektóre gospodynie wolą smarowane przed gotowaniem łososia majonezem. To daje potrawie niektóre soczyste. Ale do korzystania majonezu powinien być bardzo ostrożny. Ważne jest, aby nie iść zbyt daleko z tym produktem, ponieważ sama łosoś jest tłuste ryby.

diety łososia

  1. Ci, którzy są na diecie, może być wskazane, aby upiec łososia bez żadnych dodatków. W tym ryb solonych elementy trzeba umieścić miskę, pokrywę z folii, a następnie umieszcza się w piecu do pieczenia wypalania w temperaturze 180 ° C przez 25-30 minut.
  2. Nawet w tak prosty sposób wytwarzania ryby jest wyjątkowo smaczne.