Przepisy gryczana z duszonym mięsem

gryka z tushenkoj

Jest to danie, które mogą być gotowane w kampanii, jak również w domu. Jest źródłem węglowodanów złożonych. Po zastosowaniu gryki osoba doświadcza przedłużone uczucie sytości.

Składniki:

1 filiżanka zbóż

200-250 ml wody

średnia cebula

mała marchewka

masło do smażenia

gulasz bankowy

1 łyżka. Łyżka koncentratu pomidorowego

do gotowania gryka tushenkoj

,

1. Do wytwarzania kasza z tushenkoj musi iteracyjnego zadu, sortowanie wszystkich zanieczyszczeń i niską jakość ziarna.
2. Po gryki umieścić w cedzidło i płukanie pod bieżącą wodą go. Umyć produkt powinien być tak długo, jak woda będzie czysta.
3. lampy powinna być oczyszczona i pokrojone. Marchew powinny być czyszczone i ruszt. Warzywa należy umieścić w gorącej patelni i głęboko smażyć przez 2-3 minuty.
4. Gulasz chce otworzyć, położyć na talerzu i rozgnieść go widelcem. Następnie jest umieścić kawałki mięsa na patelni i smażyć razem z warzywami przez kolejne 5 minut, a następnie dodać koncentrat pomidorowy.
5. Następnie, wlać mięsa z warzyw przemyto gryki i zalać wodą. Gdy woda wrze, obniżenie temperatury i zamknąć szalce z pokrywą.
6. W celu przygotowania owsianki duszoną mięsa jest konieczne przez 15-20 minut. Po ugotowaniu należy poszerzyć swoje porcjowane talerze i posypać posiekanymi ziołami.

z gryki gulaszu sosu opartego

Składniki:

szklanka kaszy gryczanej

2 szklanki wody

gulasz

żarówka

marchew

Art. łyżka mąki

łyżka koncentratu pomidorowego

100 ml wody lub bulionu do sosów

sól

liść laurowy

przyprawy

Jak gotować gryczana z gulaszem na bazie sosu:

1. sposób wytwarzania tego naczynia powinna przejść gryka, przemyciu jęczmienia, wlać do misy, przykryć wody, dodać sól, smak i umieścić na ogień.
2. Gdy woda wrze, trzeba zmniejszyć ciepło i gotować owsianki przez 10 minut. Następnie trzeba zdjąć patelnię z ognia i owinąć ciepłym ręcznikiem na 15 minut na parze kaszę.
3. tushenkoj być smażone w gorącej patelni z posiekanym cebuli, marchwi, pasta pomidorowa i mąki.
4. Następnie należy wylano do naczynia, woda lub bulion, dodać sól do smaku, liści laurowych, przyprawy i sos gaszenia pod zamkniętą pokrywką gotować przez 15 minut.
5. Gotowy gryka powinien zostać rozszerzony w rozdrobnionych płytek i wlać sos. W tym przypadku okazuje kruchy semoliny, a potrawa nabiera oryginalnego smaku.

z gryki tushenkoj w multivarka

Składniki:

ziarna szklane

mała cebula

marchew

gulasz bankowy

sól

przyprawy

liść laurowy

szklanki wody

Jak gotować gryki duszoną mięsa multivarka:

1. Jest to konieczne, aby rozwiązać i przemyć zad i wylać produkt do naczynia. Gryki trzeba dodać posiekaną cebulę i czyszczone i startego na grubej marchewki trących.
2. tushenkoj trzeba otworzyć, wyjąć mięso, aby rozciągnąć swój widelec Multivarki i umieścić w misce, dodać sól do smaku, przyprawy, liść laurowy, następnie dodać wodę.
3. Następnym etapem jest zamknięcie pokrywy na misce i umieścić na multivarku „Regulowanie” trybie. Po ugotowaniu dźwięków alarmowych, a następnie owsianka może być rozszerzona w daniach rozdrobnionych.